Recette de jus
Posté le 21/02/2022
glaneheureuse.fr
Smoothie pour petits et grands
- 2 poignées d'épinards
- 1 kiwi
- 1 pomme ou 1 poire
- 2 cs...
2022-02-21T00:00:00+01:00
Smoothie pour petits et grands
- 2 poignées d'épinards
- 1 kiwi
- 1 pomme ou 1 poire
- 2 cs de cacao cru
- 2 cs de purée d'amandes
- 30 cl de lait végétal
Mêler fruits et légumes tout simplement !
Miam-miam les (micro)nutriments !
Pour les grands on peut couper avec un peu d'eau de mer ou du Rejuvelac (eau de fermentation de graines germées), ou du kéfir de lait !